Une psy à Saint-Médard-en-Jalles,
près de Bordeaux
Cécile Sportès vous propose...
Coaching parental
Parce qu'être maman, papa, belle-mère, beau-père
ou grands-parents
cela s'apprend.
Thérapie adultes & ados
La Gestalt-thérapie, une thérapie de la relation avec nos émotions et nos sensations au coeur de nos échanges pour aller vers un mieux être.
Thérapie pour enfants 3 - 11 ans
La thérapie par le jeu non dirigé, parce que le jeu est le langage des enfants, il leur permet de traverser leur difficultés et traumatismes, en sécurité.
Qui suis-je ?
Je suis psy.
Je suis psy à Saint-Médard-en-Jalles près de Bordeaux en Gestalt-thérapie pour adultes, en thérapie par le jeu non dirigé pour enfants et accompagnante en parentalité.
Je reçois en psychothérapie diplômée, spécialisée en Gestalt-thérapie pour adultes et adolescents, en thérapie par le jeu non dirigé pour enfants, et accompagnante en parentalité.
Mon approche est intégrative, relationnelle, pluridisciplinaire, profondément humaniste et fondée sur une solide formation en psychologie clinique, psychopathologie et psychothérapie intégrative.
Je parle de psy parce qu’on est un peu perdu dans la jungle des titres, mais je ne suis pas psychologue clinicienne, donc non inscrite au registre Adeli. Je suis thérapeute et psychopraticienne.
Pour qui ?
Je reçois :
- des adultes en thérapie individuelle, traversant un deuil, une dépression, un burn-out, un mal-être, une souffrance au travail, un stress post-traumatique, ou des troubles du comportement ou psychiques ;
- des enfants et adolescents pour des bilans, de la thérapie par le jeu, ou un suivi psychothérapeutique ;
- des parents pour un accompagnement psychologique dans leur parentalité (questionnements, crises familiales, guidance, etc.) ;
- des couples (via la thérapie du couple de l’enfant, mais pas en thérapie de couple) ;
- et toute personne souhaitant suivre une psychothérapie, entreprendre une thérapie, ou simplement trouver un psy pour améliorer sa santé mentale.
Mon approche
Psy en Gestalt thérapie
En tant que praticienne en psychothérapie, j’ai approché différentes thérapies : Gestalt, thérapie comportementale et cognitive (TCC), EMDR, hypnose ericksonienne, thérapie systémique, analytique, transactionnelle, psychanalytique et brève, que ce soit lors de mes formations ou en pratique personnelle. Mon expérience m’a appris que chaque accompagnement est adapté aux besoins psychiques, psychologiques et psychothérapeutiques de la personne.
J’aborde également des approches et outils variés issus de la neuropsychologie, de la PNL, du coaching, de la psychanalyse freudienne, des approches cognitives et de la psychopathologie psychanalytique. Ma pratique prend appui sur la psychologie du développement, l’inconscient, les traumatismes, les troubles mentaux et les souffrances psychiques.
Mon cadre de travail
J’exerce en libéral, dans un cabinet de psychologie calme et confidentiel à Saint-Médard-en-Jalles, près de Bordeaux, respectant le code de déontologie des psychologues et le secret professionnel. Le cadre thérapeutique est clair, sécurisé, fondé sur la bienveillance, l’écoute active, et la prise
en charge psychothérapeutique.
Je propose des consultations psychologiques et des services de psychothérapie remboursables selon certaines mutuelles.
Je collabore également avec des médecins généralistes, psychiatres,
et professionnels du CMP.
Je reçois également en visio.
Ma formation
Je suis diplômée en psychologie (master de l’enseignement, psychologie de l’enfant), titulaire du titre de Gestalt thérapeute, du diplôme de Thérapie par leu non dirigé et de celui de coach en parentalité.
J’ai suivi une formation de thérapeute de 5 ans en Gestalt-thérapie à l’IFGT (Institut Français de Gestalt Thérapie), reconnue par le CEG-t, le Collège Européen de Gestalt-Thérapie de langue française, incluant des enseignements théoriques, cliniques et des stages pratiques.
Dans ce cadre-là, j’ai poursuivi une spécialisation en psychothérapie intégrative, en psychopathologie clinique, en accompagnement parental, et en psychologie de l’enfant. Je participe régulièrement à des supervisions, de l’analyse des pratiques, et des entretiens cliniques dans une démarche de formation continue.
J’ai mon niveau 1, 2 et 3 de Communication Non Violente ou CNV, formée par Laure Galvez.
De même, j’ai été formée par Lise Nathanson et Virginie Lelong, chez IFRE, (l’Institut Francophone de la Relation), à la thérapie par le jeu non dirigé.
Enfin, je suis titulaire du diplôme de coaching parental et fais partie de l’Académie des coaches parentaux, formée par Anaïs Euverte, (les chemins de la relation).
En bref
- Psy spécialisée en Gestalt, et thérapeute en jeu non dirigé, j’accompagne enfants, adolescents, adultes et familles en libéral.
- Mon approche pluridisciplinaire s’appuie sur la psychologie, la psychanalyse, la psychopathologie, et les pratiques professionnelles des psychologues et psychiatres.
- Je traite notamment les troubles psychiques, les maladies mentales, les phobies, les addictions, les troubles alimentaires, les failles psychologiques, les traumatismes, les pathologies psychiatriques ou les risques psychosociaux.
- Je peux orienter vers un psychiatre, psychanalyste, ou psychologue du travail, selon les besoins.
Informations pratiques
📍 Cabinet proche de Bordeaux
2 rue Edmond Rostand
33160 St-Médard-en-Jalles
📩 06.16.38.35.22
cecile.sportes@gmail.com
🕒 Sur rendez-vous
📜 Affiliée au CEG-t
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Témoignages
Mélanie et Enzo, parents de Lana (6 ans)
« Nous avons consulté Cécile pour notre cadette qui était très souvent dans l'opposition ce qui nous mettait en difficulté pour obtenir sa coopération.
Cécile nous a permis de rapidement cerner le problème et nous a donné des outils simples à utiliser mais très efficaces. En quelques séances son comportement à complètement changé. Un grand merci à elle !!! »
Hélène, maman de Loane, 14 ans
« Accompagnement et conseils de qualité. Attentive et très à l'écoute, nous avons ensemble partagé de riches échanges remplis de complicité et d'enthousiasme.
Bienveillante et compréhensive, Cécile a très vite analysé la situation et proposé des outils adaptés qui ont porté leurs fruits.
Encore merci pour ce coaching au top ! »
Foire aux Questions
- Quelle est la différence entre psychologue, psychiatre et psychothérapeute ?
- Un psychologue (ou psychologue clinicien, psychologue spécialisé, psychologue du travail) est diplômé d’un cursus universitaire (Master 2 ou doctorat en psychologie clinique) et inscrit sur le registre Adeli. Le titre de psychologue est protégé.
- Un psychiatre est un médecin spécialisé en psychiatrie qui peut prescrire des médicaments.
- Un psychothérapeute (psychologue ou non) est formé spécifiquement aux psychothérapies. Le titre de psychothérapeute est encadré par l’Agence régionale de santé.
- Un psychanalyste pratique la psychanalyse, issue des travaux de Freud, souvent avec le divan comme outil de thérapie.
- À quoi sert une psychothérapie ?
Une psychothérapie ou une thérapie psychothérapeutique permet de travailler sur :
- la souffrance psychique, le mal-être, les troubles du comportement,
- l’anxiété, la dépression, le burn-out ou l’épuisement professionnel,
- les traumatismes, les phobies, les troubles alimentaires ou encore le stress post-traumatique,
- les souffrances au travail et les risques psychosociaux.
Elle peut concerner les enfants et adolescents, les adultes ou les couples.
- Quelles approches existent en psychologie et psychothérapie ?
Il existe plusieurs approches psychothérapeutiques et pratiques professionnelles :
- Gestalt-thérapie (relationnelle et expérientielle)
- TCC (thérapies comportementales et cognitives)
- Psychanalyse et approches psychanalytiques
- Hypnose ericksonienne
- EMDR (traitement des traumatismes)
- Analyse transactionnelle
- Thérapies systémiques ou familiales
- Thérapies intégratives et humanistes
- PNL, coaching, relaxation ou thérapies brèves
Chaque praticien ou thérapeute spécialisé adapte son cadre et ses méthodes à la personne, dans le respect du code de déontologie.
- Comment choisir son psy ?
Pour trouver un psy, il est important de vérifier :
- sa formation universitaire (Master, DESS de psychologie, doctorat),
- son inscription sur le registre national Adeli,
- son expérience clinique (hôpital, fonction publique hospitalière, cabinet libéral, CMP),
- sa spécialisation : psychologue clinicienne, psychologue pour enfant, psychologue libéral, psychologue comportementaliste, etc.
La confiance dans la relation est essentielle : c’est souvent la qualité du cadre thérapeutique et de la rencontre qui fait la différence.
- Quels sont les types de consultations proposées ?
- Consultation psychologique : rencontre avec un psychologue pour évaluer la situation.
- Entretiens cliniques ou bilans psychologiques (chez les psychologues cliniciens).
- Séances de psychothérapie : individuelles, de couple, familiales, intégratives ou analytique.
- Suivi psychologique ou accompagnement psychothérapeutique sur le long terme.
- Soutien psychologique ponctuel en cas de deuil, de traumatismes ou de souffrances passagères.
- Les séances sont-elles remboursées ?
Les consultations psychologiques en cabinet libéral ne sont pas toujours remboursées par la Sécurité sociale, mais certaines mutuelles les prennent en charge. Les services psychologiques hospitaliers et les CMP (centres médico-psychologiques) proposent des prises en charge gratuites.
- Quelle est la différence entre “voir un psy” et “faire une psychothérapie” ?
- Voir un psy (psychologue, psychiatre, psychanalyste ou psychothérapeute) peut être une consultation ponctuelle pour un avis ou un soutien psychologique.
- Entamer une psychothérapie ou suivre une psychothérapie implique un travail psychothérapeutique approfondi, sur plusieurs séances.
- Quelles sont les règles de confidentialité ?
Tout psychologue professionnel est tenu au secret professionnel et au respect de la déontologie. Le cadre est sécurisé pour permettre une parole libre.
- Pourquoi consulter un psychologue ?
On peut consulter un psychologue pour :
- mieux comprendre un malaise ou une souffrance psychologique,
- être accompagné face à un burn-out, une dépression, une souffrance au travail,
- aider son adolescent ou son enfant en difficulté,
- entreprendre une psychothérapie intégrative, comportementale ou psychanalytique,
- bénéficier d’un accompagnement psychologique bienveillant.
- Comment prendre rendez-vous ?
Il est possible de prendre rendez-vous en ligne ou par téléphone. Le premier rdv est une rencontre qui permet d’évaluer les besoins et de décider ensemble d’un suivi psychothérapeutique adapté.
- Comment prendre rendez-vous ?
Vous pouvez me contacter directement par téléphone au 06-16-38-35-22 ou email cecile.sportes@gmail.com.
- Où consulter : en cabinet ou en visio ?
Les deux sont possibles : la visio offre flexibilité, le cabinet favorise la rencontre en présence. Je reçois dans ces deux configuartion les adultes.
Pour les ados, je préfère le présentiel.
Pour les enfants, je ne pratique qu'en présentiel.
cecile.sportes@gmail.com
Téléphone
06-16-38-35-22
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Cécile Sportes psy Gestalt-thérapeute,
2 Rue Edmond Rostand, 33160 Saint-Médard-en-Jalles